English
Did you know? A whopping 59% of preteens and teens surveyed by Common Sense reported using their phones between midnight and 5 a.m. on school nights. Common Sense Media has practical tips to help kids establish a healthy balance between phones and sleep. https://cnyns.org/48k6C2P
Spanish
¿Sabía? Un tremendo 59% de preadolescentes y adolescentes entrevistados por Common Sense reportaron usar sus teléfonos entre medianoche y 5 am entre semana. @CommonSenseMedia tiene consejos prácticos para ayudar a los niños a establecer un balance saludable entre el uso del teléfono y el sueño.
